重心が改善されたと動画を見て思いました

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Jリーガーも愛用。トレーニングシューズやフットサルシューズにオススメします。
表面素材にグリップ力に優れたEVAを使用し、安定したすばやいターンと一歩目のはやさを実現させます!
一般的なインソールは、土踏まずを支える構造のため、低下した足の機能を補う場合に効果的な方法ですが、内側縦アーチを持ち上げすぎる事は、足の運動性を制限することにもつながります。また、外側縦アーチに対してはサポートが不十分となります。
BMZのキュボイドバランス理論では、土踏まずを支えずに「立方骨」を支えることで、足のアーチバランスが整えられ、動きを制限することなく、安定性と運動性を両立できます。
ライバルより、一歩でも早く
インソールを使用することで、足のアーチが地面からくる衝撃を吸収し、膝や腰にかかる負担を減らすことができます。
足裏の本来の力を発揮する、特許技術を搭載
BMZのインソールは、足骨格の「立方骨」で足アーチを守る設計。
なぜ立方骨か。実は、足のアーチを形成する骨格全体が、立方骨に載っているのです。
そのため、立方骨を支持することで足の内側アーチ、外側アーチ、そして横アーチを守ることができるのです。
足裏で衝撃を吸収。疲れにくく、ケガを防ぐ
アーチが守られ、しかも土踏まずが圧迫されなければ足指が自由に動くことになります。つま先を使えると疲れや故障を遠ざける効果が生まれます。
足には、着地の際に体重の約6倍の荷重がかかると言われてますが、その衝撃は足指の関節→くるぶし→ヒザ→腰 という順番で受け止められ、吸収されます。もし足指を支えなければ、その衝撃はヒザや腰にダイレクトに伝わり、疲れや故障の原因となります。
トッププレーヤーに多い前傾姿勢を取りやすい
BMZインソールは、土踏まずを圧迫することなく足アーチを上げ、足指が自由に動ける環境を作り出します。そのため体重がかかと側とつま先側とに分散し、重心の軸が足の前方にズレます。結果として骨盤が前傾して姿勢が変わり、最初の一歩がスムーズに蹴り出されるボディバランスを生むのです。
最初の一歩が早い、俊敏な動きを実現
日本人は前傾姿勢のできないプレーヤーが多いと言われます。前傾姿勢、すなわちつま先体重でなければ「浮き指」という状態になりやすく、とっさのボディターンがしづらい態勢へと繋がります。
BMZインソールで前傾姿勢が形づくられれば、「かかと体重」を脱却し、最初の一歩が早い、俊敏な動きを実現する姿勢へと繋がるのです。
● 一歩目の踏み出しが早くなる
● トッププレーヤーに多い前傾姿勢へと導かれる
● 負担が軽くなり、スムーズに動きやすくなる
● 足指が使えるようになり、大地をつかめる
● 細く薄いので、ぴったりサイズのスパイクにも使える
インソール選びの基本
「クッション性が高い方が楽そう」と厚みだけでインソールを選んでいませんか?
実は、インソール選びで最も避けなければならないのは「靴の中をキツくしてしまうこと」です。
靴内が窮屈で足指が圧迫されると、地面を掴むような「足本来の動き」ができなくなります。
その結果、血行不良や外反母趾の悪化、さらには姿勢の乱れを引き起こすこともあります。
正しい「厚み」の選び方は?
正しい「サイズ」の選び方は?
足の実寸を目安にお選びください。
基本的には実寸を目安に商品を選んでいただくことをおすすめしますが、実寸と1cm前後の差であれば、カットして調整可能なため大きな問題はありません。
靴が実寸より大き目の場合は、実寸より靴のサイズに合わせて選ぶことをおすすめします。
(例:27.5cmの靴に27.0cm用のインソールを入れると、つま先に隙間ができる可能性があるため。)
インソールはどうやってカットするの?
BMZインソールは、BMZは様々な靴に合うよう、つま先付近が広く・長く設計されています。
つま先をカットすることで、お使いの靴にぴったりのサイズに調整できます。
インソールが取り外し不可能なシューズの場合はどうするの?
BMZインソールは、本来の足の動きを引き出すために『元々の中敷きを外して入れ替える』のが基本です。
重ねて使うと靴の中が窮屈になり、足指がうまく使えなかったり、踵が浮いて靴擦れしやすくなったりするためです。
でも、「どうしても中敷きが剥がれない!」という靴もあります。
そんな時は、厚みの少ない薄型モデルを試してみてください。
代表的なものに、通気性と薄さが魅力の『
キュボイドバランス ブラックメッシュ
』や、タイトな競技用シューズにも収まりやすい『
ストライカースポーツ(薄型)
』があります。
薄型タイプを上手に活用して、理想的な足裏のサポートを手に入れましょう!
交換時期の目安は…?
インソールの効果は永久ではありません。以下の目安で交換をおすすめします。
- 通常タイプ: 約4-6ヶ月
- カーボン仕様: 約1年
- チェックポイント: 立方骨を支える突起部分が潰れて硬くなったり、表皮や底面が破損・変形してきたら交換のタイミングです。
サイズや使用感が不安な方へ
「30日間返金保証」を実施中!
「自分の靴に合うか不安」「履き心地を試したい」という方のために、公式サイト・初回購入限定で、商品到着から30日以内であれば無条件で返品・返金をお受けしています。
柔軟性のある素材で多くのシューズにフィットするBMZの技術を、まずは30日間じっくりと体感してください。
※30日間返金保証は、初回購入時のみ可能です。また、お一人様1回限りとなります。
※30日間返金保証は、BMZ公式オンラインショップのみのサービスとなっております。
※返品時の送料はお客様負担になります。
※返金時の振込手数料は弊社が負担します。
インソールの選び方 細かな足の悩みを相談したい方はご相談窓口へ
参考動画: BMZ機能性インソールについて(公式)
Customer Reviews
Overall rating: 4.9 / 5 from 33 reviews.
足元から体を支えてもらっているのを実感しています! 最高なインソールです
飯田 5/5 Verified
リカバリーサンダルは初めて購入しました。効果がある様に感じます。
望月 5/5 Verified
足底筋膜炎の痛みが和らぎました。おすすめです。
富田 5/5 Verified
試合のたびに、このインソールに変えるほと、no一でおすすめなインソールです
大熊 5/5 Verified
足裏に適度な自由さがあり、地面をつかむような動きが強くなったと感じた
石塚 4/5 Verified
自分は足裏に疲労を感じていましたが、このインソールを使うことで疲労感が軽減されました。また指が使えるように動きが良くなったと感じています。
原田 5/5 Verified
色々試しましたが、やっぱりこれが好き
横山 5/5 Verified
選手時代のケガが原因で、左右の土踏まずの高さに大きな差が出てしまいまい、一般的な高機能インソールの特徴である土踏まずを持ち上げるサポートするインソールでは足が痛くなってしまいました。 そんな時に出会ったのが、足部の立方骨にアプローチするBMZインソールです。土踏まずが圧迫されないので、足に違和感なくプレーできました。指導者になった今でも必ずシューズに入れています。
星野 5/5 Verified
足全体がしっかりと安定するようになりました!ドリブルの時、一歩目が速く出れるようになりました!
矢作 5/5 Verified
競技:サッカー 試合用で、使用中 フィット感が良く安定感があります。
横山 5/5 Verified
フットサルで使用させて頂いて3年程経ちますが練習、試合後の疲労感が軽減されている感覚があります。 1歩目が速くなっている感覚もあり、プレーする上でなくてはならない物になっています。
佐々木 5/5 Verified
ターフシューズでもHGスパイクでも愛用しています!フィット感とグリップ力を感じ、とても履きやすいです!
大熊 5/5 Verified
サッカーのスパイクに入れています。ターンや切り返し動作に対して、スパイクの中でズレる感覚が全く無く、フィット感、グリップ力を実感しました。
南葛sc Wings 4/5 Verified
サッカーの練習中に使用しています。扁平足である私には、足の裏を支えてくれるこのインソールがとても重要で愛用させていただいてます。
田中 5/5 Verified
動き出しの1歩が早くなった。
谷口 5/5 Verified
初めてBMZさんのインソールを使用しましたが、スパイクの中でズレる感覚もなく、しっかり足にフィットしてくれるます。またしっかりアーチをサポートしてくれるので、怪我の予防にも繋がっており大変満足しています。
島屋 5/5 Verified
競技:サッカー ダッシュ時やステップを踏んだ時にグリップ力が高くぶれないので、ストレスを感じることが無く高いパフォーマンスを維持できています。
横山 5/5
競技 フットサル 所属 フレッキア岡崎 感想 以前は買ったシューズのインソールは足がずれたり皮がめくれたりだったのですがこのインソールを履いてフィット感がありました!
将乃 4/5
SELECTIVO de OHRA ゴレイロ 個人の見解ですが…、買ったばかりのフットサルシューズを履く際、足に馴染むまで特有の足の痺れだったり、拇指球や踵の痛みにかなり悩まされていましたが、BMZ様のストライカーフィットにより、新品で買ったばかりのフットサルシューズでも踏み込むときなどの痛みに悩まずに思い切ってプレーできるようになりました!!
佳希 5/5
フットサルシューズで使用していました。おかげさまで大きな怪我もなく、シーズンを乗り切ることができました。パフォーマンスアップと傷害予防に効果を実感しているので、昨シーズンからリピートさせていただいています。オススメできるインソールです!
越智 5/5
以前は足底筋膜炎に悩んでいました。 このインソールを使い始めてから 全く症状がでなくなり、快適にプレー できています。 表面がスエードなので、足も滑らず 集中できるようになりました。
倉橋 5/5 Verified
Fリーグで使わせて頂きましたが、とにかく一歩目が早くなったように感じました。また、試合の終盤でも疲労が溜まらず最後まで走りきることができました。少し扁平足の自分にとって、足裏の痛みや疲労感が改善されたのがとても良かったです。インソールに悩みがある方は是非一度このインソールを試して欲しいです。
笠 5/5 Verified
フットサル バルドラール浦安セグンド所属 こちらも去年から引き続き使用させていただいていますが、こちらも滑ることもなくアーチはよりしっかり支えてくれる感覚と耐摩耗に優れていると感じます!
菊池 5/5 Verified
競技:サッカー 所属:栃木シティLFAユナイテッド 使用感:グリップ力があるので靴の中で滑りにくく足指を上手く使えている気がします。 プレーしやすいのでこれからも愛用していこうと思います。
小野里 5/5 Verified
競技:フットサル 所属:リガーレ東京レディース (東京都女子フットサル1部リーグ) 戦歴: 2017 東京都エントランスリーグ 準優勝 2018 東京都女子フットサル2部リーグ 優勝 2018 東京都女子フットサル2部リーグ最優秀選手賞受賞 練習後に踵がつけないほどの足底筋膜炎に悩まされていた時に、フットサルシューズ用として、まずキュボイドバランスアスリート3.5を使用し、症状が改善されたため、扁平足改善のため、こちらを使用しています。柔らかすぎず硬すぎず、そして土踏まずをしっかり支えてくれるので、履き心地が良いです。また、滑り止め効果もあり、シューズ内で足がずれることがないです。
黒川 5/5
ジュニアサッカーでの使用ですが、靴擦れが今まであって悩んでいましたが、とても使用後は靴擦れもなく走り回っています
冨沢 5/5 Verified
履き心地抜群!インソールでプレーが変わる。コンディション向上に向けて、BMZインソール愛用していきます。
大熊 5/5 Verified
フットサルで使用していますがフィット感、グリップ力、クッション性がとても良いです!
佐々木 5/5 Verified
競技:フットサル 所属:ボルクバレット北九州 使用感:以前リスフラン靭帯損傷をしてからずっと愛用しています。インソールを変えてからはその部位に痛みなくプレー出来ています。
澤野 5/5
1.競技名:フットサル 2.所属:force futsal ise 3.戦歴:2021年度 東海フットサルリーグ1部 4.ご使用感:インソール素材が滑りにくく、シューズの中で足が動かなくなり、フィットしてプレーの向上に繋がりました。またインソールの形にも特徴があり、激しく動いても足裏の疲労低減を実感しました。
横内 5/5 Verified
フットサルをやっていますが、サッカー用のストライカーフィットを使っています。私は扁平足気味ですが、足に合い足の裏が痛くなるようなことがなくなりました。
力 4/5
13歳の子供が競技フットサルをしております。足にフィットして履きやすいと言っております。サッカーの中敷は多いですが、フットサルのように体育館用の室内履きに合う中敷ももっとバリエーションが欲しいです。切り返しの動作が多くて、中敷はすぐにすれてしまうことが多いです。
高木 5/5 Verified
キュボイドシリーズのその他の製品
Customer Reviews
Overall rating: 4.9 / 5 from 33 reviews.
重心が改善されたと動画を見て思いました
大津 5/5 Verified
足元から体を支えてもらっているのを実感しています! 最高なインソールです
飯田 5/5 Verified
リカバリーサンダルは初めて購入しました。効果がある様に感じます。
望月 5/5 Verified
足底筋膜炎の痛みが和らぎました。おすすめです。
富田 5/5 Verified
試合のたびに、このインソールに変えるほと、no一でおすすめなインソールです
大熊 5/5 Verified
足裏に適度な自由さがあり、地面をつかむような動きが強くなったと感じた
石塚 4/5 Verified
自分は足裏に疲労を感じていましたが、このインソールを使うことで疲労感が軽減されました。また指が使えるように動きが良くなったと感じています。
原田 5/5 Verified
色々試しましたが、やっぱりこれが好き
横山 5/5 Verified
選手時代のケガが原因で、左右の土踏まずの高さに大きな差が出てしまいまい、一般的な高機能インソールの特徴である土踏まずを持ち上げるサポートするインソールでは足が痛くなってしまいました。 そんな時に出会ったのが、足部の立方骨にアプローチするBMZインソールです。土踏まずが圧迫されないので、足に違和感なくプレーできました。指導者になった今でも必ずシューズに入れています。
星野 5/5 Verified
足全体がしっかりと安定するようになりました!ドリブルの時、一歩目が速く出れるようになりました!
矢作 5/5 Verified
競技:サッカー 試合用で、使用中 フィット感が良く安定感があります。
横山 5/5 Verified
フットサルで使用させて頂いて3年程経ちますが練習、試合後の疲労感が軽減されている感覚があります。 1歩目が速くなっている感覚もあり、プレーする上でなくてはならない物になっています。
佐々木 5/5 Verified
ターフシューズでもHGスパイクでも愛用しています!フィット感とグリップ力を感じ、とても履きやすいです!
大熊 5/5 Verified
サッカーのスパイクに入れています。ターンや切り返し動作に対して、スパイクの中でズレる感覚が全く無く、フィット感、グリップ力を実感しました。
南葛sc Wings 4/5 Verified
サッカーの練習中に使用しています。扁平足である私には、足の裏を支えてくれるこのインソールがとても重要で愛用させていただいてます。
田中 5/5 Verified
動き出しの1歩が早くなった。
谷口 5/5 Verified
初めてBMZさんのインソールを使用しましたが、スパイクの中でズレる感覚もなく、しっかり足にフィットしてくれるます。またしっかりアーチをサポートしてくれるので、怪我の予防にも繋がっており大変満足しています。
島屋 5/5 Verified
競技:サッカー ダッシュ時やステップを踏んだ時にグリップ力が高くぶれないので、ストレスを感じることが無く高いパフォーマンスを維持できています。
横山 5/5
競技 フットサル 所属 フレッキア岡崎 感想 以前は買ったシューズのインソールは足がずれたり皮がめくれたりだったのですがこのインソールを履いてフィット感がありました!
将乃 4/5
SELECTIVO de OHRA ゴレイロ 個人の見解ですが…、買ったばかりのフットサルシューズを履く際、足に馴染むまで特有の足の痺れだったり、拇指球や踵の痛みにかなり悩まされていましたが、BMZ様のストライカーフィットにより、新品で買ったばかりのフットサルシューズでも踏み込むときなどの痛みに悩まずに思い切ってプレーできるようになりました!!
佳希 5/5
フットサルシューズで使用していました。おかげさまで大きな怪我もなく、シーズンを乗り切ることができました。パフォーマンスアップと傷害予防に効果を実感しているので、昨シーズンからリピートさせていただいています。オススメできるインソールです!
越智 5/5
以前は足底筋膜炎に悩んでいました。 このインソールを使い始めてから 全く症状がでなくなり、快適にプレー できています。 表面がスエードなので、足も滑らず 集中できるようになりました。
倉橋 5/5 Verified
Fリーグで使わせて頂きましたが、とにかく一歩目が早くなったように感じました。また、試合の終盤でも疲労が溜まらず最後まで走りきることができました。少し扁平足の自分にとって、足裏の痛みや疲労感が改善されたのがとても良かったです。インソールに悩みがある方は是非一度このインソールを試して欲しいです。
笠 5/5 Verified
フットサル バルドラール浦安セグンド所属 こちらも去年から引き続き使用させていただいていますが、こちらも滑ることもなくアーチはよりしっかり支えてくれる感覚と耐摩耗に優れていると感じます!
菊池 5/5 Verified
競技:サッカー 所属:栃木シティLFAユナイテッド 使用感:グリップ力があるので靴の中で滑りにくく足指を上手く使えている気がします。 プレーしやすいのでこれからも愛用していこうと思います。
小野里 5/5 Verified
競技:フットサル 所属:リガーレ東京レディース (東京都女子フットサル1部リーグ) 戦歴: 2017 東京都エントランスリーグ 準優勝 2018 東京都女子フットサル2部リーグ 優勝 2018 東京都女子フットサル2部リーグ最優秀選手賞受賞 練習後に踵がつけないほどの足底筋膜炎に悩まされていた時に、フットサルシューズ用として、まずキュボイドバランスアスリート3.5を使用し、症状が改善されたため、扁平足改善のため、こちらを使用しています。柔らかすぎず硬すぎず、そして土踏まずをしっかり支えてくれるので、履き心地が良いです。また、滑り止め効果もあり、シューズ内で足がずれることがないです。
黒川 5/5
ジュニアサッカーでの使用ですが、靴擦れが今まであって悩んでいましたが、とても使用後は靴擦れもなく走り回っています
冨沢 5/5 Verified
履き心地抜群!インソールでプレーが変わる。コンディション向上に向けて、BMZインソール愛用していきます。
大熊 5/5 Verified
フットサルで使用していますがフィット感、グリップ力、クッション性がとても良いです!
佐々木 5/5 Verified
競技:フットサル 所属:ボルクバレット北九州 使用感:以前リスフラン靭帯損傷をしてからずっと愛用しています。インソールを変えてからはその部位に痛みなくプレー出来ています。
澤野 5/5
1.競技名:フットサル 2.所属:force futsal ise 3.戦歴:2021年度 東海フットサルリーグ1部 4.ご使用感:インソール素材が滑りにくく、シューズの中で足が動かなくなり、フィットしてプレーの向上に繋がりました。またインソールの形にも特徴があり、激しく動いても足裏の疲労低減を実感しました。
横内 5/5 Verified
フットサルをやっていますが、サッカー用のストライカーフィットを使っています。私は扁平足気味ですが、足に合い足の裏が痛くなるようなことがなくなりました。
力 4/5
13歳の子供が競技フットサルをしております。足にフィットして履きやすいと言っております。サッカーの中敷は多いですが、フットサルのように体育館用の室内履きに合う中敷ももっとバリエーションが欲しいです。切り返しの動作が多くて、中敷はすぐにすれてしまうことが多いです。
高木 5/5 Verified














基本的には今の靴の快適な空間(指の自由)を維持するために、元のインソールの厚さを目安にします。
★定規を使った厚みの測定方法
①もともと入っているインソールを靴の中から取り出します。
②平らな場所にインソールを置き、定規を垂直に立てて「つま先」と「かかと」の厚みを測ります。
※素材が柔らかいので、押し付けずに「表面の高さ」を読み取るのがコツです。
BMZのインソールは基本的に薄く作られているため、基本的にはどのような靴にもご利用いただけます。