クッション性があるので腰への負担が軽減され、足指が自由に動き踏ん張りが効くのでストップやターンがしやすいです!

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90分間走り続ける足をサポート!
安定した素早いターン、一歩目の速さを実現。
柔軟性のある素材なので、足裏が細い構造のサッカーシューズにも無理なくフィットします。
ライバルより、一歩でも早く
インソールを使用することで、足のアーチが地面からくる衝撃を吸収し、膝や腰にかかる負担を減らすことができます。
足裏の本来の力を発揮する、特許技術を搭載
BMZのインソールは、足骨格の「立方骨」で足アーチを守る設計。
なぜ立方骨か。実は、足のアーチを形成する骨格全体が、立方骨に載っているのです。
そのため、立方骨を支持することで足の内側アーチ、外側アーチ、そして横アーチを守ることができるのです。
足裏で衝撃を吸収。疲れにくく、ケガを防ぐ
アーチが守られ、しかも土踏まずが圧迫されなければ足指が自由に動くことになります。つま先を使えると疲れや故障を遠ざける効果が生まれます。
足には、着地の際に体重の約6倍の荷重がかかると言われてますが、その衝撃は足指の関節→くるぶし→ヒザ→腰 という順番で受け止められ、吸収されます。もし足指を支えなければ、その衝撃はヒザや腰にダイレクトに伝わり、疲れや故障の原因となります。
トッププレーヤーに多い前傾姿勢を取りやすい
BMZインソールは、土踏まずを圧迫することなく足アーチを上げ、足指が自由に動ける環境を作り出します。そのため体重がかかと側とつま先側とに分散し、重心の軸が足の前方にズレます。結果として骨盤が前傾して姿勢が変わり、最初の一歩がスムーズに蹴り出されるボディバランスを生むのです。
最初の一歩が早い、俊敏な動きを実現
日本人は前傾姿勢のできないプレーヤーが多いと言われます。前傾姿勢、すなわちつま先体重でなければ「浮き指」という状態になりやすく、とっさのボディターンがしづらい態勢へと繋がります。
BMZインソールで前傾姿勢が形づくられれば、「かかと体重」を脱却し、最初の一歩が早い、俊敏な動きを実現する姿勢へと繋がるのです。
● 一歩目の踏み出しが早くなる
● トッププレーヤーに多い前傾姿勢へと導かれる
● 負担が軽くなり、スムーズに動きやすくなる
● 足指が使えるようになり、大地をつかめる
● 細く薄いので、ぴったりサイズのスパイクにも使える
インソール選びの基本
「クッション性が高い方が楽そう」と厚みだけでインソールを選んでいませんか?
実は、インソール選びで最も避けなければならないのは「靴の中をキツくしてしまうこと」です。
靴内が窮屈で足指が圧迫されると、地面を掴むような「足本来の動き」ができなくなります。
その結果、血行不良や外反母趾の悪化、さらには姿勢の乱れを引き起こすこともあります。
正しい「厚み」の選び方は?
正しい「サイズ」の選び方は?
足の実寸を目安にお選びください。
基本的には実寸を目安に商品を選んでいただくことをおすすめしますが、実寸と1cm前後の差であれば、カットして調整可能なため大きな問題はありません。
靴が実寸より大き目の場合は、実寸より靴のサイズに合わせて選ぶことをおすすめします。
(例:27.5cmの靴に27.0cm用のインソールを入れると、つま先に隙間ができる可能性があるため。)
インソールはどうやってカットするの?
BMZインソールは、BMZは様々な靴に合うよう、つま先付近が広く・長く設計されています。
つま先をカットすることで、お使いの靴にぴったりのサイズに調整できます。
インソールが取り外し不可能なシューズの場合はどうするの?
BMZインソールは、本来の足の動きを引き出すために『元々の中敷きを外して入れ替える』のが基本です。
重ねて使うと靴の中が窮屈になり、足指がうまく使えなかったり、踵が浮いて靴擦れしやすくなったりするためです。
でも、「どうしても中敷きが剥がれない!」という靴もあります。
そんな時は、厚みの少ない薄型モデルを試してみてください。
代表的なものに、通気性と薄さが魅力の『
キュボイドバランス ブラックメッシュ
』や、タイトな競技用シューズにも収まりやすい『
ストライカースポーツ(薄型)
』があります。
薄型タイプを上手に活用して、理想的な足裏のサポートを手に入れましょう!
交換時期の目安は…?
インソールの効果は永久ではありません。以下の目安で交換をおすすめします。
- 通常タイプ: 約4-6ヶ月
- カーボン仕様: 約1年
- チェックポイント: 立方骨を支える突起部分が潰れて硬くなったり、表皮や底面が破損・変形してきたら交換のタイミングです。
サイズや使用感が不安な方へ
「30日間返金保証」を実施中!
「自分の靴に合うか不安」「履き心地を試したい」という方のために、公式サイト・初回購入限定で、商品到着から30日以内であれば無条件で返品・返金をお受けしています。
柔軟性のある素材で多くのシューズにフィットするBMZの技術を、まずは30日間じっくりと体感してください。
※30日間返金保証は、初回購入時のみ可能です。また、お一人様1回限りとなります。
※30日間返金保証は、BMZ公式オンラインショップのみのサービスとなっております。
※返品時の送料はお客様負担になります。
※返金時の振込手数料は弊社が負担します。
インソールの選び方 細かな足の悩みを相談したい方はご相談窓口へ
参考動画: BMZ機能性インソールについて(公式)
Customer Reviews
Overall rating: 4.9 / 5 from 38 reviews.
販売店で購入して、親指が破けるまで使用し、リピート購入しました。 脚にフィットしています。
井登 5/5 Verified
足の負担がめっちゃめっちゃ減った!
福田 5/5 Verified
足への負担が減って、足への疲れが軽減されました!
河渕 5/5 Verified
足が疲れにくくなった!
浅野 5/5 Verified
全くズレがなく自分の形にサイズカットできてとても便利です! リピート確定!
佐久間 4/5 Verified
膝の手術を何度もやっているうちに、加重が後ろに乗りやすいクセがついていました。 こちらのインソールを使って慣れてくると前荷重に乗りやすくなって、一歩目の足が出やすくなった感覚があります。 とても良いインソールだと思います。
Dana . 5/5
中学の部活動で利用しています。 すばらしいインソールです。
相澤 5/5 Verified
自分の足にフィットして動きやすく、1.2歩目のスピードが格段に上がりました。 中でズレないのも気に入っています! インソールは地味ですがサッカーするにあたり非常に大事な存在です。 これからも愛用したいと思います!
戸根 5/5 Verified
競技:サッカー 所属:テゲバジャーロ宮崎 長年アキレス腱炎と足底筋膜炎を併発していました。 インソールを変えてから少しずつ痛みが減っていき、一年経った頃から全く痛みを感じなくなりました。 今ではこのインソールなしでは競技はできません。
植田 5/5 Verified
このインソールを使用してフットサルをしてみてとても疲労感がなく一瞬のスピードがとてつもなく速く感じました!これからも使用していきたいと思います!
粥川 5/5 Verified
ターンした時に力が跳ね返ってくる感じが気に入ってます! ダイレクトに地面に伝わる力が一歩早くを実感できます。
南葛sc 佐々木 4/5 Verified
サッカーのスパイクに入れてます。 最初、土踏まずに違和感がありましたが、慣れてくると、足の中が自然な感じがします。
芳一 4/5 Verified
インソールが分厚い事もあり、非常に走りますか地面を踏みやすい。
木村 5/5 Verified
インソールを入れてから、最初の1.2が今まで以上に素早く出るようになりました。足への負担もかなり無くなり今後も愛用していきたいです
沖 5/5 Verified
1.サッカー 2.ドイツ5部 3.(高校)国体、選手権出場 (大学)インカレ3位 4.足首を怪我してから柔軟性がなくなっていて、ずっと改善したいと思っていたのですが、このインソールにしてから適切な位置になり足首の柔軟性が増しました。そして、足指がしっかり使えている感覚もあり、走る時や切り返しのキレが本当に高まっていて、プレーレベルも良くなっています!!
太田 5/5 Verified
厚みのあるインソールなので、足に負担がかかりやすい人工芝の練習時に使用させていただいています。柔軟性のある素材なので、フィット感がとてもいいです。
小村 5/5 Verified
しっかりフィットして良いです。
尚嗣 5/5 Verified
練習や試合にピッタリです。
上林 5/5 Verified
年齢と共に衰えた足裏が復活した気がします。
Yamano 5/5 Verified
こちらは、両膝を痛めてる選手にプレゼントしましたので、後日感想を伺います。
冨田 5/5 Verified
今年度からサポートさせて頂き使用しています! 自分の力が逃げることなく伝わっている感覚があります!
熊倉重徳 5/5
子供用に購入しました。 今までいろいろと違うメーカーのインソールを買ってきましたが馴染めませんでした。 今回のインソールはまだ数回しか履いてませんが、今のところフィットしてるそうです。
高田 5/5 Verified
SELECTIVO de OHRA ゴレイロ フィット感、履き心地がとても良く、室内でプレーする際や外でプレーするときなど、とにかくフットサルやサッカーをプレーする際には必ずBMZ様のストライカースポーツのインソールに変えてプレーしています!正直、BMZ様のインソールなしではプレーしたくないくらいです!!
佳希 5/5
SELECTIVO de OHRA ゴレイロ フィット感、履き心地がとても良く、室内でプレーする際や外でプレーするときなど、とにかくフットサルをプレーの際には必ずBMZ様のストライカースポーツのインソールに変えてプレーしています!正直、BMZ様のインソールなしではプレーしたくないくらいです!!
佳希 5/5
いつも使っているのでまた書いました!!
石田 5/5 Verified
足指を使える感覚を養える。軸足が安定し、キックの質向上へつながっている。
浦田 5/5 Verified
競技 :サッカー 所属:境トリニタス(茨城県1部リーグ) ご使用感:履きごごちが抜群に良かったです。履く以前と比べて足の疲労感が軽減され、インソール素材が滑りにくくいためシューズの中で足が動かなくなり、安定感も向上しました。これからも履き続けていきたいです!
祐太 5/5
競技:フットサル 所属:Y.S.C.C.横浜フットサル 戦歴: 2018 関東大学選抜、関東大学フットサルリーグ得点王 2019 関東大学選抜 2020 Fリーグ(Y.S.C.C.横浜フットサル) 使用感:とにかく一歩目が早くなった実感があります。足の裏から全身をサポートしてくれている感じがあり、公式戦でも信頼して使えます。また、疲労も軽減してくれるので試合終盤でも走り抜くことができます。是非一度試して欲しいインソールです。
笠 5/5 Verified
競技:サッカー 練習用スパイクに使用してます。 練習後のシューズ内での足トラブルも無く安心して使用できます。
横山 5/5
フィット感がよくとても使いやすかった。 以前入れていたものより走りやすくなった。
稲村 5/5 Verified
軽くて良い。履き心地良い。
たかふみ 5/5 Verified
フィット感がよく気持ちよくプレーをできる
熊倉 4/5 Verified
ストライカースポーツは初めての使用になります。 これまではストライカープロなど薄型のインソールを使用していましたが、日々のトレーニングの負荷を軽減させるため、や使い込んで緩くなってきたシューズのサイズ感を合わせるために選んでみました。 実際に使用するとしっかりとした中で柔軟性が備わっており、少し厚めでクッション性もあるのでとても心地よくプレーすることが出来ています。 用途に応じて自分に合ったインソールをBMZインソールから探してみてください!
山本 5/5 Verified
去年から使用していますが、靴の中で 滑ることがなくとても気に入っています。
山口 5/5 Verified
ジュニアサッカーでの使用ですが、靴擦れが今まであって悩んでいましたが、使用後は靴擦れもなく走り回っています
冨沢 5/5 Verified
競技:フットサル 所属:ボルクバレット北九州 使用感:以前リスフラン靭帯損傷をしてからずっと愛用しています。インソールを変えてからはその部位に痛みなくプレー出来ています。
澤野 5/5
競技:フットサル 所属:ボルクバレット北九州 使用感:以前リスフラン靭帯損傷をしてからずっと愛用しています。インソールを変えてからはその部位に痛みなくプレー出来ています。
澤野 5/5
Customer Reviews
Overall rating: 4.9 / 5 from 38 reviews.
クッション性があるので腰への負担が軽減され、足指が自由に動き踏ん張りが効くのでストップやターンがしやすいです!
岸川 5/5 Verified
販売店で購入して、親指が破けるまで使用し、リピート購入しました。 脚にフィットしています。
井登 5/5 Verified
足の負担がめっちゃめっちゃ減った!
福田 5/5 Verified
足への負担が減って、足への疲れが軽減されました!
河渕 5/5 Verified
足が疲れにくくなった!
浅野 5/5 Verified
全くズレがなく自分の形にサイズカットできてとても便利です! リピート確定!
佐久間 4/5 Verified
膝の手術を何度もやっているうちに、加重が後ろに乗りやすいクセがついていました。 こちらのインソールを使って慣れてくると前荷重に乗りやすくなって、一歩目の足が出やすくなった感覚があります。 とても良いインソールだと思います。
Dana . 5/5
中学の部活動で利用しています。 すばらしいインソールです。
相澤 5/5 Verified
自分の足にフィットして動きやすく、1.2歩目のスピードが格段に上がりました。 中でズレないのも気に入っています! インソールは地味ですがサッカーするにあたり非常に大事な存在です。 これからも愛用したいと思います!
戸根 5/5 Verified
競技:サッカー 所属:テゲバジャーロ宮崎 長年アキレス腱炎と足底筋膜炎を併発していました。 インソールを変えてから少しずつ痛みが減っていき、一年経った頃から全く痛みを感じなくなりました。 今ではこのインソールなしでは競技はできません。
植田 5/5 Verified
このインソールを使用してフットサルをしてみてとても疲労感がなく一瞬のスピードがとてつもなく速く感じました!これからも使用していきたいと思います!
粥川 5/5 Verified
ターンした時に力が跳ね返ってくる感じが気に入ってます! ダイレクトに地面に伝わる力が一歩早くを実感できます。
南葛sc 佐々木 4/5 Verified
サッカーのスパイクに入れてます。 最初、土踏まずに違和感がありましたが、慣れてくると、足の中が自然な感じがします。
芳一 4/5 Verified
インソールが分厚い事もあり、非常に走りますか地面を踏みやすい。
木村 5/5 Verified
インソールを入れてから、最初の1.2が今まで以上に素早く出るようになりました。足への負担もかなり無くなり今後も愛用していきたいです
沖 5/5 Verified
1.サッカー 2.ドイツ5部 3.(高校)国体、選手権出場 (大学)インカレ3位 4.足首を怪我してから柔軟性がなくなっていて、ずっと改善したいと思っていたのですが、このインソールにしてから適切な位置になり足首の柔軟性が増しました。そして、足指がしっかり使えている感覚もあり、走る時や切り返しのキレが本当に高まっていて、プレーレベルも良くなっています!!
太田 5/5 Verified
厚みのあるインソールなので、足に負担がかかりやすい人工芝の練習時に使用させていただいています。柔軟性のある素材なので、フィット感がとてもいいです。
小村 5/5 Verified
しっかりフィットして良いです。
尚嗣 5/5 Verified
練習や試合にピッタリです。
上林 5/5 Verified
年齢と共に衰えた足裏が復活した気がします。
Yamano 5/5 Verified
こちらは、両膝を痛めてる選手にプレゼントしましたので、後日感想を伺います。
冨田 5/5 Verified
今年度からサポートさせて頂き使用しています! 自分の力が逃げることなく伝わっている感覚があります!
熊倉重徳 5/5
子供用に購入しました。 今までいろいろと違うメーカーのインソールを買ってきましたが馴染めませんでした。 今回のインソールはまだ数回しか履いてませんが、今のところフィットしてるそうです。
高田 5/5 Verified
SELECTIVO de OHRA ゴレイロ フィット感、履き心地がとても良く、室内でプレーする際や外でプレーするときなど、とにかくフットサルやサッカーをプレーする際には必ずBMZ様のストライカースポーツのインソールに変えてプレーしています!正直、BMZ様のインソールなしではプレーしたくないくらいです!!
佳希 5/5
SELECTIVO de OHRA ゴレイロ フィット感、履き心地がとても良く、室内でプレーする際や外でプレーするときなど、とにかくフットサルをプレーの際には必ずBMZ様のストライカースポーツのインソールに変えてプレーしています!正直、BMZ様のインソールなしではプレーしたくないくらいです!!
佳希 5/5
いつも使っているのでまた書いました!!
石田 5/5 Verified
足指を使える感覚を養える。軸足が安定し、キックの質向上へつながっている。
浦田 5/5 Verified
競技 :サッカー 所属:境トリニタス(茨城県1部リーグ) ご使用感:履きごごちが抜群に良かったです。履く以前と比べて足の疲労感が軽減され、インソール素材が滑りにくくいためシューズの中で足が動かなくなり、安定感も向上しました。これからも履き続けていきたいです!
祐太 5/5
競技:フットサル 所属:Y.S.C.C.横浜フットサル 戦歴: 2018 関東大学選抜、関東大学フットサルリーグ得点王 2019 関東大学選抜 2020 Fリーグ(Y.S.C.C.横浜フットサル) 使用感:とにかく一歩目が早くなった実感があります。足の裏から全身をサポートしてくれている感じがあり、公式戦でも信頼して使えます。また、疲労も軽減してくれるので試合終盤でも走り抜くことができます。是非一度試して欲しいインソールです。
笠 5/5 Verified
競技:サッカー 練習用スパイクに使用してます。 練習後のシューズ内での足トラブルも無く安心して使用できます。
横山 5/5
フィット感がよくとても使いやすかった。 以前入れていたものより走りやすくなった。
稲村 5/5 Verified
軽くて良い。履き心地良い。
たかふみ 5/5 Verified
フィット感がよく気持ちよくプレーをできる
熊倉 4/5 Verified
ストライカースポーツは初めての使用になります。 これまではストライカープロなど薄型のインソールを使用していましたが、日々のトレーニングの負荷を軽減させるため、や使い込んで緩くなってきたシューズのサイズ感を合わせるために選んでみました。 実際に使用するとしっかりとした中で柔軟性が備わっており、少し厚めでクッション性もあるのでとても心地よくプレーすることが出来ています。 用途に応じて自分に合ったインソールをBMZインソールから探してみてください!
山本 5/5 Verified
去年から使用していますが、靴の中で 滑ることがなくとても気に入っています。
山口 5/5 Verified
ジュニアサッカーでの使用ですが、靴擦れが今まであって悩んでいましたが、使用後は靴擦れもなく走り回っています
冨沢 5/5 Verified
競技:フットサル 所属:ボルクバレット北九州 使用感:以前リスフラン靭帯損傷をしてからずっと愛用しています。インソールを変えてからはその部位に痛みなくプレー出来ています。
澤野 5/5
競技:フットサル 所属:ボルクバレット北九州 使用感:以前リスフラン靭帯損傷をしてからずっと愛用しています。インソールを変えてからはその部位に痛みなくプレー出来ています。
澤野 5/5




基本的には今の靴の快適な空間(指の自由)を維持するために、元のインソールの厚さを目安にします。
★定規を使った厚みの測定方法
①もともと入っているインソールを靴の中から取り出します。
②平らな場所にインソールを置き、定規を垂直に立てて「つま先」と「かかと」の厚みを測ります。
※素材が柔らかいので、押し付けずに「表面の高さ」を読み取るのがコツです。
BMZのインソールは基本的に薄く作られているため、基本的にはどのような靴にもご利用いただけます。